Operacional » KN Estúdio de Pilates

Contexto:
Carrossel educativo sobre dores comuns e como resolver isso no Pilates.

Observações para o design:

CARD 1
Dores que você acha que são normais, mas a nosso Pilates pode resolver.

CARD 2
Aquela queimação no pescoço e ombros no fim do dia. Não, não é só estresse.
Pode ser fraqueza muscular e má postura prolongada.

CARD 3
Pontadas na lombar ao levantar da cama.
Seu corpo está avisando que falta estabilidade no seu centro de força, o famoso Core.

CARD 4
Dor no joelho ao subir escadas.
Muitas vezes, o problema nem está no joelho, mas sim na falta de fortalecimento do quadril.

CARD 5
A boa notícia? O Pilates Clínico trata exatamente a causa dessas dores, e não apenas o sintoma.
E nós estamos prontas para avaliar o seu caso! Vem falar conosco.

Legenda:
Você se identificou com alguma dessas dores? É muito comum a gente ir se acostumando com o desconforto e achar que faz parte da idade ou da rotina de trabalho.
Mas a verdade é que o seu corpo foi feito para se mover sem dor!

Com a orientação correta durante as sessões, você fortalece a musculatura certa, corrige a postura e se livra desses incômodos de uma vez por todas.

Não espere a dor piorar para buscar ajuda. Mande uma mensagem e agende uma aula.
Vamos cuidar de você!