Operacional » KN Estúdio de Pilates

Contexto:
Carrossel educativo sobre dores comuns e como
resolver isso no Pilates.

Observações para o design: Imagens do corpo humano ou fotos focadas em partes específicas (costas, ombros, joelhos) com marcações visuais de onde a dor costuma atacar.

CARD
3 dores que você acha que são normais, mas a nosso Pilates pode resolver.

CARD: Aquela queimação no pescoço e ombros no fim do dia.Não, não é só estresse.
Pode ser fraqueza muscular e má postura prolongada.

CARD: Pontadas na lombar ao levantar da cama.Seu corpo está avisando que falta
estabilidade no seu centro de força, o famoso Core.

CARD: Dor no joelho ao subir escadas.Muitas vezes, o problema nem está no joelho,
mas sim na falta de fortalecimento do quadril.

CARD: A boa notícia? O Pilates Clínico trata exatamente a causa dessas dores, e não apenas o
sintoma. Estamos prontas para avaliar o seu caso.

Legenda:

Você se identificou com alguma dessas dores? É muito comum a gente ir se
acostumando com o desconforto e achar que faz parte da idade ou da rotina de trabalho.
Mas a verdade é que o seu corpo foi feito para se mover sem dor. Com a orientação correta durante as sessões, você fortalece a musculatura certa,
corrige a postura e se livra desses incômodos de uma vez por todas.
Não espere a dor piorar para buscar ajuda. Mande uma mensagem e agende uma aula.
Vamos cuidar de você!